ТРЕНЕРЫ: ЕЛЕНА ЗЕНЧЕНКО

Да: «Спорт – есть спорт», - в нем существуют не только победы, но и поражения. Но проиграть можно тоже по-разному. Один может «опустить руки» и, как говорится, отдать победу. Другой будет бороться до последнего, стараясь переломить ситуацию в свою пользу. Вот именно у такого спортсмена есть все шансы завоевать награду «За волю к победе» - награду даже более редкую, чем «золотая» медаль. Однако, есть довольно многочисленная группа спортсменов, представителей самых разных видов спорта, в которой каждый участник с полным правом может быть удостоен этой редкой награды. Это – спортсмены с ограниченными возможностями.

Адаптивный спорт – разновидность спорта, направленная на формирование у инвалидов высокого спортивного мастерства и достижение ими наивысших спортивных результатов в его различных видах в условиях состязаний с людьми, имеющими аналогичные проблемы со здоровьем. Главной целью адаптивного спорта является максимально возможная самореализация инвалидов и людей с ограниченными возможностями здоровья в социально приемлемом и одобряемом виде деятельности. Занятия адаптивными видами спорта повышают уровень реабилитационного потенциала инвалидов и способствуют улучшению качества их жизни. Именно поэтому совершенно особенную роль в адаптивном спорте играют тренеры. Ведь работа со спортсменами с ограниченными возможностями имеет целый ряд особенностей и сложностей. И далеко не в каждом городе ведет работу такой тренер. Но в Гусеве такой тренер есть – старший тренер гусевского городского стадиона Елена Зенченко.

Сама Елена пришла в спорт будучи ученицей второго класса общеобразовательной школы. Девочка выбрала легкую атлетику. Специализацией юной спортсменки стал бег на короткие дистанции (60 м) и прыжки в длину с разбега. Занималась Елена под руководством хорошо известного в нашем городе тренера: Елены Ивановой.

Упорные тренировки и постоянная работа над собой позволили юной гусевчанке войти в число сильнейших легкоатлетов нашего региона. Неоднократно Елена становилась победительницей Первенств и Чемпионатов области в беге на 60 м. Не менее успешна оказалась наша спортсменка и в прыжках в длину.

«Особенно мне запомнились соревнования, когда я установила личный рекорд по прыжкам в длину с разбега, - рассказывает Елена Зенченко. – Мой результат на Первенстве области тогда составил 5.04 м. Когда я узнала, что значительно «перепрыгнула» всех соперниц, это было просто непередаваемое ощущение. Ощущение настоящей, большой победы! Тогда на областных Чемпионатах нам вручали еще оригинальные глиняные медали. Таких, думаю, нигде больше не было. И вот такая медаль есть у меня дома. Конечно, глина – достаточно хрупкий материал. К сожалению, медаль уже утратила свой первоначальный вид, но она по-прежнему мне дорога и я бережно храню ее».

После окончания школы Елена решила связать свою дальнейшую судьбу со спортом и стать тренером и, по следам своей старшей сестры, поступила на факультет физической культуры в БФУ им. И. Канта. Однако, уже в процессе учебы Елена обратила свое внимание на такое непростое направление, как оздоровительная и адаптивная физическая культура.

«Да, я «горела» спринтом, - говорит Елена. – Легкая атлетика стала для меня не просто увлечением, но делом жизни. Как любой спортсмен, я работала на результат. И я думала продолжить эту работу уже в качестве тренера. Но каждый раз, когда я сталкивалась с людьми с ограниченными возможностями здоровья, мне хотелось им помочь. Помочь найти свой круг общения, в полной мере раскрыть свои возможности и осуществить то, что они, может быть, считали для себя невозможным. В какой-то момент я пересмотрела свои стремления и решила серьезно заняться именно оздоровительной и адаптивной физической культурой. И тему дипломной работы я выбрала именно в этом ключе».

После успешного завершения учебы в университете Елена вернулась в родной Гусев, где сразу начала работать в качестве тренера оздоровительной физкультуры с группой лиц пожилого возраста «Надежда», а чуть позже – и с группой «Бархатный сезон», в которую вошли подопечные гусевского комплексного центра социального обслуживания населения. Через некоторое время на связь с Еленой Зенченко вышли представители областного министерства спорта и предложили ей начать работать в нашем городе в сфере адаптивного спорта с инвалидами старше 18 лет. И она согласилась.

Сейчас в нашем муниципалитете есть настоящая команда паралимпийцев, ведущая активный спортивный образ жизни, несмотря на имеющиеся у них ограничения по здоровью. 20 спортсменов с ограниченными возможностями регулярно тренируются под руководством Елены Зенченко и успешно выступают на областных Фестивалях, Спартакиадах и Чемпионатах по адаптивному спорту.

В Спартакиадах по адаптивному спорту участники состязаются в пяти дисциплинах: легкой атлетике, плавании, настольном теннисе, дартсе и шашках. Гусевские спортсмены с ограниченными возможностями неоднократно становились победителями и призерами в этих видах. А несколько лет назад гусевская команда паралимпийцев даже стала победительницей областной Спартакиады!

Успешно выступают наши земляки и в Чемпионатах области. Так, например, в прошлом году гусевский теннисист одержал уверенную победу на Чемпионате Калининградской области, затем победил на Северо-Западе и завоевал путевку на Чемпионат России. У нашего земляка были все шансы успешно выступить на главных состязаниях паралимпийцев страны. Однако, ограничительные меры, введенные с целью недопущения распространения новой коронавирусной инфекции, привели к отмене всех спортивных соревнований на территории нашей страны, и Чемпионат России-2020 среди спортсменов с ограниченными возможностями не состоялся.

Тем не менее, гусевские паралимпийцы продолжают свои упорные тренировки вместе со своим терпеливым и требовательным тренером, которая стала многим из них уже по-настоящему близким человеком.

Как отмечает сама Елена, работа со спортсменами с ограниченными возможностями особенно сложна с психологической стороны. «В силу ограниченных возможностей здоровья эти люди подчас очень неохотно идут на контакт, - говорит тренер гусевских паралимпийцев. – Им сложнее открыться постороннему человеку, довериться ему. Мне поначалу было непросто найти к каждому спортсмену индивидуальный подход. Я присматривалась и приноравливалась к ним, они – ко мне. Но постепенно, с течением времени, мы вместе справились. И теперь у нас с ними тесная взаимосвязь.

Моя работа невозможна без учета психологических особенностей спортсменов, с которыми я занимаюсь. Именно поэтому я, как и все тренеры спортсменов с ограниченными возможностями, каждый год прохожу курсы переподготовки и повышения квалификации. И это серьезно помогает в моей работе».

Как говорит Елена Зенченко, главное в адаптивном спорте – желание самого спортсмена. Если у человека есть этот стимул, то у него появляется серьезное увлечение, расширяется круг общения, повышается жизненный тонус и качество жизни улучшается. А ведь именно это и является первостепенной задачей адаптивного спорта.

«Далеко не все люди с ограниченными возможностями нашего города занимаются адаптивным спортом, - подчеркивает тренер. - Но мы всегда готовы пойти навстречу таким людям. И если еще кто-то из жителей нашего города с ограниченными возможностями здоровья решит начать заниматься адаптивным спортом, он может обратиться на городской стадион (по телефону 3-53-93) или в центр социального обслуживания населения (3-22-53).

Наши тренировки проходят три раза в неделю. Занимаемся мы на свежем воздухе – на стадионе, а в плохую погоду занятия проходят в центре социального обслуживания населения. Занятия включают в себя общефизические упражнения, настольные и подвижные игры и, конечно же, специальные физические упражнения.

Очень важно, что в нашем городе созданы хорошие условия для занятия спортом людей с ограниченными возможностями. На городском стадионе установлены специальные тренажеры, заниматься на которых могут даже спортсмены-колясочники, причем, специально оборудованный зал есть и в центре социального обслуживания населения. Все эти условия создают предпосылки для действительно успешной работы в области адаптивного спорта и для улучшения качества жизни людей с ограниченными возможностями. Жизнь наших спортсменов с ограниченными возможностями становится ярче и эмоционально богаче.  И для меня, как для тренера, это дорогого стоит!»

Лиана ПЕТРОВА